乳房は妊娠中から母乳分泌をするために、せっせと準備を始めています。乳房組織が発達して乳房が大きくなり、全体に張った感じがしてきて、この時に乳房の違和感・しびれ・痛みを訴えることが想定されます。特に乳房の発達が急で、血液循環が追い付かなくなると、乳房はうっ血状態となり、部分的にしこりの形成や強い痛みを感じることがあります。しかし、発熱や乳頭からの血液分泌物を伴わない限り、これは生理的なものです。妊娠８カ月になっているのであれば、助産師さんに乳房マッサージの指導をしてもらったらいかがでしょうか。ただし、過度な乳房への刺激は、産後の乳房トラブルを起こしやすく、また、乳頭への刺激も子宮収縮を起こし、早産につながることがあるので留意する必要があります。